El Día Nacional de la Nutrición pone especial énfasis en la alimentación infantil

La celebración, una iniciativa de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), prevé crear un foro de debate público sobre nutrición con el fin de concienciar e informar a la población sobre su importancia para conseguir una buena salud y mejorar la calidad de vida. Además, pretende llamar la atención de la administración pública sobre la necesidad de fomentar hábitos alimenticios saludables en la población, en especial en niños, adolescentes y ancianos.

Según FESNAD, las cifras recientes de sobrepeso y obesidad infantil y juvenil (de 2 a 24 años) en España presentan un panorama preocupantes. Los datos reflejan que el 13,9% de esta población es obesa y el 26,3% tiene sobrepeso. Ante este problema, la FESNAD propone que la alimentación sea el eje central de la IV Edición del Día Nacional de la Nutrición. Los profesionales de la nutrición aseguran que desde la infancia pueda corregirse la tendencia a la obesidad y el sobrepeso ya que es en esta etapa cuando se forman los hábitos alimentarios.

Entre las recomendaciones, FESNAD destaca la importancia de la lactancia materna durante los 6 primeros meses de vida, elaborar menús variados, elegir raciones adecuadas a la edad del niño, animar a los niños a probar nuevos sabores y hacerle partícipe de la preparación de las comidas, entre otras. Por otro lado, la iniciativa incluye la puesta en marcha de charlas de nutrición en colegios. Especialistas en nutrición y pediatría ofrecen hoy una conferencia sobre nutrición a niños de 8 y 9 años en la que se explicarán conceptos básicos sobre nutrición que todos los niños deben conocer, como los grupos de alimentos y sus funciones, la importancia de la higiene y la conveniencia de practicar ejercicio físico diariamente.

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